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刘晓峰的发布

  • 乌鸡汤的好处都有哪些?

    发布时间:2018-12-17

    乌鸡汤的好处都有哪些1、美容养颜乌鸡汤的营养价值是非常丰富的,具有美容养颜的功效,只要每天坚持喝一碗乌鸡汤就能够滋养皮肤,让皮肤看起来更加的光滑和细腻,从而减少了色斑2、抗衰抗癌乌鸡营养价值高,里面含有大量的硒元素以及维生素a,具有抗衰老的效果,能抑制恶性肿瘤细胞的生长,所以说坚持喝乌鸡汤具有抗癌症以及抗衰老的效果另外乌鸡属于高蛋白质以及低脂肪的食物,能够养...

  • 吃黑加仑能补气血

    发布时间:2018-12-17

    吃黑加仑能补气血,常吃能给你带来4大好处1、保护牙齿身体中大量缺乏维生素c时,不能让牙龈得到充足的营养,从而引起牙龈退化及萎缩,在刷牙时容易出现牙龈红肿以及出血等各种口腔疾病,正好在黑加仑里面含有大量的维生素c以及抗氧化成分,能辅助身体对维生素c的吸收2、保护肝功能肝脏属于我们人体最大的化工厂,当受到一定损害时势必会威胁到身体健康当身体中的自由基增多时就会引...

  • 胆结石要多吃什么

    发布时间:2018-12-17

    胆结石要多吃什么呢1、柠檬汁配橄榄油患者每天在早餐之前1小时要坚持喝一杯柠檬汁,再加一小勺橄榄油,重复喝两个星期左右,这样非常有利于排除胆结石2、多吃含维生素的食物胆结石患者,要多吃蔬菜水果比如胡萝卜、西红柿、青菜、菜花、白菜等,还有多吃些梨、橙子、橘子、苹果等水果一些瘦肉、鸡肉、鱼肉、核桃、木耳、海带丝、紫菜等等,这些含有丰富维生素及营养成分好食物也可适量...

  • 冬季养生应掌握4个重点

    发布时间:2018-11-15

    古代有句养生谚语:今冬进补,来年打虎说的就是入冬时节,正是养生的好季节聪慧的人们将养生办法传承下来,沿袭至今所以每到冬季,养生就成了茶余饭后的话题那么,在寒冷的冬天,如何防寒保暖,还能通过养生强身健体,我们来了解一下冬季养生可分为两个方面,一方面是从生活起居来养生,一方面是通过吃进补来养生1、早点休息寒冷的冬天,早点休息,保证充足的睡眠,蓄精养锐,身体得到休...

  • 喉咙痛应该怎么办?

    发布时间:2018-11-15

    教你7种缓解喉咙痛的方法!1、蒸气吸入法蒸气吸入法可减轻喉咙痛的症状方法是用一条毛巾浸入热水,然后包裹头部,使蒸气到处包围着,再做下深呼吸,把蒸气吸入口鼻中,大约做10分钟左右,重复几次,坚持做几天就能达到治疗喉咙痛的效果2、饮食要做到清淡对于喉咙痛患者,在饮食上,尽量吃一些清淡、易消化的东西而像乌梅、山楂对咽喉干痛有好处,也可适量食用另外,多吃蔬菜和水果,...

  • 老年人吃素会有引起哪些疾病

    发布时间:2018-11-15

    对于老年人来说最害怕的就是三高,三高主要是因为饮食过于油腻所引起的,有一部分人群会选择纯素食,但是老年人天天吃素也会导致疾病的发生老年人吃素会有引起哪些疾病呢1、抵抗力差长时间吃素就会让老年人的身体摄入蛋白质以及脂肪不足,从而降低了身体抵抗力及免疫力本身老年人的合成代谢功能已经下降,增加了身体的分解代谢,要是没有做好饮食搭配的话,就会引起营养不良若是没有摄入...

  • 造成脸部红血丝的原因

    发布时间:2018-10-17

    红血丝皮肤就是指高原脸或者是红脸蛋,一般是左脸颊和右脸颊出现红色,这样的皮肤是非常的敏感的,是不可以乱用化妆品的,那么造成这种脸蛋的原因是什么呢下面一起来了解一下吧造成脸部红血丝的原因是什么1、长期使用药物如果一些痘痘肌,长期使用一些含有激素的治疗软膏,或者是长期使用含有皮肤损伤成分的药物,像是果酸、A酸等,都会造成皮肤损伤、变薄,异常的脆弱2、外力,不当挤...

  • 血糖仪挑选哪四点很重要?

    发布时间:2018-10-17

    一、准确性由于检测的方法不同,血糖仪的检测度要比医院的仪器检查结果差一些,但是对于患者来说,家用血糖仪有着很大的便处,所以患者在选购血糖仪的时候需要详细阅读说明书上有没有标注着血糖仪是否通过专门的机构,准确性是否足够高就可以二、便携性大多数患者选择血糖仪的一个方面是因为它操作容易而且方便携带,而且采血针的使用也比较方便容易,不会有明显的疼痛感而这些都是患者在...

  • 为什么老年人容易患上骨刺

    发布时间:2018-10-17

    骨关节炎就是我们所说的骨刺,这属于一种退行性的病变,一般发生在50岁的老年人身上,尤其是女性绝经之后特别容易发病为什么老年人容易患上骨刺膝骨性关节炎会让膝关节反反复复的出现疼痛感,膝关节的活动也会受到一定的障碍,关节出现畸形等,属于一种慢性的退行性病变随着年龄的增长关节就会加大受力,而且磨损的程度也会加大,软骨组织细胞以及机制发生一定的退化,关节软骨就会脱落...

  • 怀上宝宝是一件特别幸福的事,每年因为饮食不当导致的流产或畸形儿数量并不少见,怀孕中有哪些孕妇坚决不能吃的东西呢1、酒精孕妇应当完全远离酒精,因为它会增加流产和死胎的风险,会影响宝宝的大脑发育酒精还会引发胎儿乙醇综合征,这种综合征的症状包括面部畸形、心脏缺陷和智力迟钝2、咖啡因由于还未出生的胎儿及他们的胎盘还没有足够的代谢咖啡因所需的酶,咖啡因会在他们体内不断...

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