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老人常说：老了老了病就来了，走不动路了，常感觉双膝怕冷，下肢软弱无力，膝关节活动不利、疼痛，上下楼尤其痛苦，只能侧着身子迈腿缓行。这个和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎！膝骨关节炎的发病率很高，在骨伤科门诊病人中高达30%-40%。膝关节炎最大的特点是疼痛，活动则疼痛加深，休息则会减轻。但出现扭伤、受凉、受潮和过度劳累之后，疼痛也会加剧，甚至不能自由活动。膝关节内的滑膜增生和积液会导致关节红肿，初期关节红肿会因受凉或外伤引起，到了后期膝关节会出现长期性的肿胀。膝关节炎多数会出现走路有响声现象，在行走站立过程中，关节会出现被卡住现象，需要尝试性的弯曲或活动关节，直到有响声后才能自由李静 主治医师 2018-01-19 23:15:07
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体内酶的活性，提髙了身体组织的延展性，改变体内的胶原合成，减少肌肉痉挛。并且热敷能够通过增加胶原合成的速率而提高组织的复原能力，能够提高关节的灵活性。综上所述，热敷可以：缓解慢性损伤引起的疼痛，提高关节的灵活性，使组织内部更快痊愈。所以，热敷适用于：肌肉疼痛，肌肉痉挛，关节僵硬，慢性损伤，超过72小时陈旧损伤。总结：热敷和冷敷的方并不是适用于所有种类和各种程度的损伤，在使用何种方法进行治疗之前，必须要认真观察，仔细考虑，遇到难以判断的时刻，欢迎来同德骨伤科门诊咨询，我们的团队非常乐意为您的健康保驾护航！黄恺 副主任医师 2018-08-02 13:52:25
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骨伤科门诊经常会碰到这样的患者，拿着片子在医生诊室质问“前几天在你们这儿拍X光没看出什么，又叫我做的CT，报告也没有问题。现在叫我去查磁共振，说是什么隐性骨折?一会儿没有骨折，一会儿有?你们的诊断是不是有问题?”这究竟怎么回事呢?原来有些患者喜好运动，不慎受伤来院门诊就诊后拍片和CT检查都没发现问题，骨科医生对症处理后，嘱其不适随诊。回家休息几天后疼痛并没有缓解，心中焦虑就到医院复诊，医生综合以前的诊断情况，就选择了磁共振检查。而磁共振也发现了CT没能显示的问题—“隐性骨折”。什么是隐性骨折隐性骨折指常规DR和CT检查都不能显示，而磁共振能明确显示的一种骨折。病理上指骨小梁微小断裂，断裂的骨黄恺 副主任医师 2018-08-02 13:39:31
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骨质疏松基金会（NOF）发表最新研究声明，推荐剂量的钙剂补充（每日1000mg碳酸钙及400IU维生素D3）不增加心肌梗塞、冠心病、中风及其他心血管疾病的发生风险和致死率。 温馨提醒 南京市中医院骨质疏松专病门诊：每周三上午，骨伤科门诊二诊室 双能X线骨密度测定时间：每周二、周四下午，请提前至骨伤科护士站预约尹宏 主任医师 2016-07-28 09:45:42
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。髋部：人在向侧跌倒时，髋部是着地的应力点。胸腰椎部：人在向后跌倒时，整个身体向后倒去，胸腰椎部就是应力点。人在跌倒时，着地的应力点在瞬间会承受体重3倍的力量，再加上跌倒时的一些角度原因，如果骨头不是那么坚硬，“咔嚓”一下就骨折了。在骨伤科门诊，摔倒骨折的病人多为60岁以上的女性，原因之一就是她们有不同程度的骨质疏松。不慎跌倒时，如果能做些保护性动作，就可以大大减少骨折的发生。摔倒和骨折都是可以预防的，在美国有一些医院甚至有防跌倒科，教那些跌倒骨折过一次的人怎么预防再次跌倒。跌倒时减少骨折有关键的两点，一是顺势不对抗，二是保护动作做出来。跌倒时，人的本能反应是尽各种努力去阻止身体向下倒，但这种对抗王建莉 住院医师 2018-03-07 20:17:22
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“无为而治”，并非无所作为，而是不可强为，不可妄为。作为一名骨伤科医生，潜心探索传统医学的传承与创新，深入挖掘和整理中医特色外治疗法，不断提高中医药诊疗疑难筋骨痹症、创伤骨折的临床疗效，在时间的推移下，我越发的体会到中医的魅力，中医特色外治疗法的优势，令我着迷！——龚志贤医生01几年前的一个傍晚，不大安静的湖南中医药大学第一附属医院骨伤科门诊突然传来了一连串嘈杂的脚步声，只听见焦急的病人家属大声急切的叫嚷着：“医生，一定要给我家孩子最好的治疗，不管花多少钱我都愿意！”患者是一位4岁小女孩，因车祸导致的腿部骨折，孩子被家人抱进来的时候，脸部擦伤严重，牙齿也磕掉了几颗，腿部已经出现肿胀，因疼痛龚志贤 副主任医师 2020-01-13 10:15:42
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为了避免久坐关节痛，你可以做这些活动，如果领导不允许，让他来找我 久坐不动的危害是长期积累的结果，久坐不动是身体健康的独立的危险因素，也就是说，即使你利用业余时间增加身体的运动锻炼，也无法消除上班时久坐不动给身体健康带来的损害。 持续坐位工作不超过一小时就要站起来活动三五分钟是避免久坐不动危害的根本方法。能够适时的离开办公桌也是有技巧的。 1.去卫生间非常好的理由。为了多活动一会，可以步行去不同楼层的卫生间。去一次卫生间又有步行，又有上下楼梯，是绝佳的三五分钟的锻炼，一定要利用好。 2.起来倒杯水多喝水是一个好习惯，为了多次站起来去倒水，可以把自己的水杯换成小号的。每天1600毫升饮水了，400毫升的大杯就4次，如果换成200毫升的就需要站起来8次。 3.与同事面对面沟通交流如果可以，走过去与同事面对面站着解决问题，避免通过电话等方式。这样也可以增加离开办公桌的机会。 4.站起来接打电话接打电话时，可以站起来离开办公桌走到别处站着或走动着完成，也可以有效活动身体避免久坐。张哲 主任医师 2019-12-25 12:18:22
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髌骨关节是膝关节股骨滑车和髌骨之间的关节。根据图1大家可以看到髌骨和股骨滑车，滑车有一个凹槽，供髌骨滑动，同时髌骨和胫骨是髌韧带，上面是股四头肌牵拉。 髌骨主要作用是全身最大籽骨，膝关节屈伸过程中沿着股骨滑车活动，在伸膝关节过程中起杠杆作用，让膝关节更加伸直。 有研究报道，人在上下楼过程中髌骨关节压力是平地行走的6~8倍。所以，在破路行走和深蹲过程中斌骨关节软骨压力大，容易损伤。 髌骨关节炎，出现这种情况上下楼时，及单腿下蹲过程中关节会痛。张哲 主任医师 2019-12-25 12:16:46
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那是毛囊，不要紧的城南里 2020-02-08 10:42:42
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您可以和妇幼医院提前预约，让她们合理指导您去做产检，但必须注意防护安全措施用户wy02627847828 2020-02-02 10:54:53
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