预防小细胞肺癌要从饮食入手
2018年07月14日 8942人阅读
小细胞肺癌是一种严重的危害我们身体健康的一种疾病，所以很多人提起这个词都比较害怕。那么，怎么样才能够减少自己患有肺癌的机率呢?这就要求我们从日常生活中提前做好预防工作。
小细胞肺癌预防注意什么?
装修污染：室内氡已成为仅次于吸烟的第二大肺癌的诱因，目前由氡引起的肺癌人数比例大约占所有肺癌患者的一成左右。因此，装修要尽量使用环保材料，而且不要刚装修好就住进去，平时还要注意多通风。
城市污染：工业化、现代化程度越高的城市，肺癌发病率越高。更何况，如今越来越多的农田被开发成高楼大厦，绿色田园越来越少，灰色楼宇越来越多，原本属于城市的污染逐渐蔓延到农村，就更危险了。
油烟：高温油烟会显著增加患肺癌的风险。因此，女性朋友一定要注意厨房的清洁通风，减少高温煎炸，不要以为装了抽油烟机就可以避免油烟吸入了，事实并不是这样，即使有抽油烟机还是有一部分油烟会被吸入。
阴霾天：阴霾天空气中悬浮的颗粒物很难散出，易被人体吸收，这些颗粒物可能直接黏附在呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症;长期如此会诱发肺癌。
防小细胞肺癌的食物
1.香菇等真菌食品
含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。
2.牛奶和酸奶
牛奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。
3.茶
茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。茶还可以防龋齿。
4.蜂蜜和蜂乳
蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力。蜂乳中的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。
5.坚果
杏仁抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。研究证实乌梅也有一定的抗癌作用。
6.大蒜
试验表明大蒜具有防癌抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。
除了以上这些食物，还有很多食物对人体都很有好处，建议大家日常饮食中要均衡饮食，水果蔬菜多摄入一些，减少碳水化合物和脂肪的摄入，还可以适量额外补充一些微量元素，从而保持身体的健康。
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