自述：植物神经紊乱引发的症状，自己通过努力走向光明

婚姻失败，导致植物神经紊乱：我的事情很简单，我自己觉得是我自身的原因发生才会造成的，2019年我在努力打拼赚钱的时候，为了给家庭开支，自己是家里的顶梁柱，公司上班忙的很少回家，后来朋友看到我妻子和别的男人去了酒店，我发现妻子出轨了，我家人都求我给她一次机会，那时我一听到这个事情就直接崩溃了，我的大脑都是懵懵的，陷入无限深渊的感觉，无比痛苦，每天夜里睡也睡不着，心情烦躁焦虑，但那时我并不在意这些感觉，后来双方决定离婚了。总是想不明白几年的情感就这样结束了，曾经的誓言又算什么呢？我的人生就这样打回原形了？心里面老是想着这些事情，心烦意燥，安全感现在极度失望透顶，工作都力求完美，生活都小心翼翼的维持家庭，和朋友亲人交际太重感情，总是喜欢成全别人，别人好，却委屈自己。图片植物神经紊乱缠在身边，检查不出任何问题：持续恍恍惚惚过了半年，公司工作也轻松了，不用怎么加班了，在别人眼里我是光鲜亮丽，幸福美满的生活，家里条件过的很好，父母身体健康，还有我这个懂事的儿子，还有我可爱的女儿，离婚了又回归自由自身，但我觉得身心空白，没有感觉，心里空缺了很多东西，我心情不开心了，无所事事，每天只有去给孩子接送上下学，教导孩子做作业，上班这就是我每天循环做的事。上班中午休息时间和同事出去吃饭，点了杯浓度咖啡，之前迷恋上了咖啡，觉得咖啡对我没有什么影响，能正常上班更有精神，但是那天喝了后，晚上我就彻底失眠了，完全没有困意，清晨起来身心很不舒服，胸口疼痛，很闷，出不来气，去医院做了心电图CT没有什么问题，后来睡眠变得越来越差，彻底爆发了，经常失眠，每天要早起送女儿去读书，每天起来都心里难受，胸口快不行了，怕自己有一天会当场猝死。图片四处求医，无功而返：我四处求医，去往城市各大医院看病，但是都是开了一点药就让我回去吃了，还是没有什么效果，后来因为失眠还产生了焦虑，陷入了抑郁和恐惧的深渊，我去医院的失眠科抑郁科，都是一样只开了抗焦虑抗抑郁的药物，吃了几天反胃呕吐，就对这些药物十分排斥，但是没办法不吃又睡不着，后来吃了感觉效果就不行了，服药期间每天都是头昏脑胀，胸口发闷，全身无力，就这样我那时整整瘦了几十斤。图片失眠导致影响工作和生活：很无助，发生这些情况不知道怎么办，觉得自己睡不着了，睁着眼望着黑暗，沉浸在焦虑恐惧的深渊里，开车也不能开太快，不然会导致头晕，工作也力不从心，整天工作状态就是浑浑噩噩的，同事都问我怎么了，严重影响我的生活和工作质量，后来我在网上浏览了很多有关失眠的文章，但是里面都是抱怨生活如何，卖假药的怎样被骗，反而让我彻底绝望，这辈子就这样猝死了？有时候还有自杀的念想，但是想到家人还有孩子我不能放弃自己。图片指点明灯，走向光明：有一天上班，我同事看我每天都情绪不佳，来和我说网上看到篇文章很不错，也是讲失眠的，我就去了，看文章里的内容，看到挺多留言失眠都很久根本好不了，又有点心凉透了，我直接点文章作者的私信试了试，希望得到帮助，后来加到了联系方式，身心好转，恢复健康：经过漫长的时间，按照调理方式，每天吃着中药，配合着锻炼身体，多出去走走，我的身心变的好转起来，身体也强壮了许多，饭量也增加了，心情也变得开朗了，以前的坏习惯也通通甩掉，艰难的坚持过来了，大家在什么时候都要向往未来有着美好的时光等着我们，好好去热爱生活，陪伴家人，真的，再次感谢帮助过我的人，我的一切从回正轨了，回归正常开朗的生活，整个人都脱胎换骨