以入睡困难或醒得极早为主要症状的病证，古称“不寐”证，现称失

如果你神经衰弱、心烦失眠，甚至头痛眩晕，可以刮刮眉、握握拳,能按摩到攒竹穴与劳宫穴。攒竹穴位于眉毛内侧眉头处，按摩此穴可治疗头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛、目视不明、眼睛疲劳等常见疾病。劳宫穴位于手掌心，握拳屈指时中指指尖处(第2、3掌骨之间，偏于第3掌骨)。按摩劳宫穴有助于清心火、安心神，临床上用于治疗失眠、神经衰弱等症。采用揉擦方式按压，每穴按压5分钟，每天2~3次。对于手掌心的劳宫穴，也可借助笔帽等钝性物体进行按摩，左右手交叉进行。以入睡困难或醒得极早为主要症状的病证，古称“不寐”证，现称失眠症。引起失眠的原因多种多样，或因心火亢盛，或因肝阳上亢，或因心血不足，或因肝肾阴虚，或因气血两亏，或因阴阳俱虚等等；其临床表现也各有特点，所以治疗失眠应选用有针对性的中成药，才能取得良好的疗效。1.养心安神的中成药酸枣仁合剂：本品由酸枣仁、知母、川芎等制成。具有养心安神的功能。主治失眠，多梦，心烦等症。每次服10毫升，每日3次。速效枣仁安神胶囊：本品由酸枣仁、左旋延胡乙素等制成。具有养心安神、镇静催眠的功能。主治失眠多梦，心烦头痛等症。每晚睡前服1～2粒。夜宁冲剂：本品由夜交藤、合欢皮、浮小麦、大枣等制成。具有养心安神的功能。主治失眠多梦，心烦不宁等症。每次服20克，早晚各服1次。2.清心、平肝、安神的中成药朱砂安神丸：本品由朱砂、黄连、生地黄、当归、甘草制成。具有清心火、安神志的功能，兼能滋养心血。主治心火亢盛的失眠，常伴有心烦、口干、头昏、舌红、尿黄等症。每次服9克，早晚各服1次。琥珀多寐丸：本品由琥珀、羚羊角、茯苓、远志、党参、甘草制成。具有平肝安神的功能。主治肝阳上亢，失．眠，烦躁，易怒，眩晕，面红等症。适用于高血压病失眠明显者；也可用于神经官能症而有上述肝阳上亢见症者。每次服1.5～3克，早晚各服1次。3.滋阴、养血、安神的中成药枕中丹：本品又名孔圣枕中丹。由龟板、远志、龙骨、九节菖蒲制成。具有滋阴安神的功能。主治失眠，多梦，健忘，头昏，耳鸣，五心烦热，遗精等症。每次服3～9克，早晚各服1次。养血安神片：本品由鸡血藤、熟地黄、生地黄、墨旱莲、仙鹤草、夜交藤、合欢皮制成。具有养血安神的功能。主治失眠，多梦，健忘，头昏，心悸等症。每次服5片，每日3次。4.补气、养血、安神的中成药人参归脾丸：本品由人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、当归、桂圆肉、酸枣仁、远志、木香制成。具有补养气血、宁心安神的功能。主治失眠，心悸，头昏眼花，气短乏力，食少便溏等症。每次服6～9克，每日3次。天王补心丹：本品由人参、丹参、玄参、柏子仁、酸枣仁、远志、熟地黄、天冬、麦冬、当归、桔梗、茯苓、五味子、朱砂制成。具有滋阴、养血、安神的功能。主治失眠，多梦，健忘，头昏，耳鸣，心悸，腰酸，口舌干燥等症。每次服6～9克，每日2～3次。另有宁心片，由天王补心丹减去桔梗、天冬、茯苓，用党参取代人参，并将丸剂改为片剂。其功能与适应证均同于天王补心丹。每次服6片，每日2～3次。柏子养心丸：本品又名柏子滋心丸。由柏子仁、党参、黄芪、当归、川芎、酸枣仁、远志、五味子、朱砂等制成。具有补养气血、宁心安神的功能。主治失眠多梦，心悸易惊，健忘，气短乏力等症。每次服8粒，每日2～3次。