防大于治,自我检测糖尿病足的患病风险!
2022年09月30日 1499人阅读 返回文章列表
糖尿病足的危害相信很多人都有了解,尤其是糖尿病足引起的截肢,令人胆战心惊。对于糖尿病患者来说,防大于治,日常做好防护工作,学会自我检测,早期发现,早期治疗。
1、温度检查
触摸足部温度,糖尿病足患者局部容易出现缺血的现象,会导致足部的温度不均。
如果足部的温度低,表明下肢末端缺血;如果足部较热,则需查看有无伤口,有伤口感染的可能。
2、视觉检查
看足部皮肤是否出现异常,如皮肤干燥、粗糙、瘙痒、脱皮、红肿、破溃等,出现上述情况,很可能是糖尿病足。
看足部形状的改变:跖骨头下陷,跖趾关节弯曲形成弓形足、槌状趾、鸡爪趾等,看是否有鸡眼、胼胝、老茧、脚气等,出现上述情况,将预示糖尿病足有可能会出现。
3、触觉检查
用凉的金属物体触碰足部皮肤,检查足部皮肤是否能够感觉到凉;用37℃至37.5℃的温水浸泡双脚,检查足部是否感觉到温热。
如果没有感觉,表示双脚已有明显的温度感觉减退或缺失。
4、颜色检查
如果足部皮肤短时间内发生变化,由苍白→发红→发紫→发黑,尤其是脚趾头,提示可能发生了糖尿病足,立即就医。
5、行走距离检查
首先,我们来了解一下间歇性跛行,下肢动脉闭塞或狭窄,引起肌肉缺血,导致走一段路后小腿出现酸痛,休息片刻后又能继续行走,停停走走,走走停停。严重程度与跛行距离有关。如不及时治疗,后续将会出现冷、麻、痛,尤其晚上睡觉时加剧。
6、摸动脉
用手指触摸足背靠近脚踝处皮肤,寻找有无动脉搏动及搏动的强弱,可与正常人足背部动脉搏动情况进行比较。
如摸不到或脉搏很细弱,表示足背动脉供血不足,这种情况常提示在足背动脉上端有大动脉血管狭窄或梗阻,糖尿病足随时都有可能发生。
如何预防糖尿病足的出现?
1、患者要控制好血糖、体重,戒烟酒,对于足部小的溃疡要及时就诊,让医生帮助处理;
2、不宜久泡脚,水温尽量控制在37℃左右,洗脚时尽量避免选用高致敏的洗液进行洗脚;
3、剪趾甲时,尽可能与趾尖平齐,尽可能避免斜剪,尽可能由家人完成,不要剪入过深,一旦趾甲嵌入到肉中,请及时的就医;
4、如果脚上有老茧、鸡眼、足癣时,要及时就医,让医生给予正确的建议;
5、选择舒适的鞋子和袜子,以便更好的保护脚部健康。
总之,糖尿病患者一定不要小看脚上小小的伤口,如果不加注意,很可能会造成糖尿病足。建议多年的糖尿病患者,每年至少一次的血管检查,防患未然,早发现,早治疗。